Quebre o ciclo da ansiedade de forma saudável e viva com tranquilidade e calma
Você merece viver uma vida livre de ansiedade
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Da Tempestade à Tranquilidade, é um e-book simples, prático e eficaz, para te ajudar a lidar com a ansiedade. Você vai aprender sobre os mecanismos da ansiedade, como ela atua, e vai encontrar ferramentas que ajudam a quebrar o ciclo da ansiedade e viver com bem-estar emocional e físico.
O Brasil é o país mais ansioso do mundo segundo a OMS.
São quase 19 milhões de pessoas com algum diagnóstico de transtorno de ansiedade.
A ansiedade não tratada pode gerar graves problemas à saúde como hipertensão, taquicardia, gastrite, úlceras, e muitas outras doenças.
Saúde mental é coisa séria e precisa de atenção e cuidado.
Sobre a autora
Meyre Faria
Meyre Faria é psicóloga clínica e terapeuta familiar sistêmica. Ao longo desses 10 anos de experiência atende crianças, adolescentes, adultos e casais. Desde a infância sempre se interessou pela área da saúde mental e viu na psicologia uma forma de contribuir para aliviar o sofrimento psíquico de seus clientes, levando bem-estar e qualidade de vida
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